Для тех, кто только начинает
Часто мы используем бригадный тренерский метод. Это позволяет уделить необходимое внимание тем, кто пришёл впервые. Как это работает? За начинающим или начинающими закрепляется отдельный тренер, который сопровождает их на протяжении всей тренировки.
Новички инструктируются отдельно, перед ними ставится персональная задача на каждый этап тренировки. Это не делает их "белой вороной", а конкретизирует объём, темп и содержание нагрузки.
Такой метод позволяет поэтапно включить новичков в общий ход тренировки на 100%
